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お悩み相談


質問
顔が固くなり、痛くてしかたありません。顔が乾燥しています。どうすればいいでしょうか?

(50代)

回答
お顔が痛いのは、本当につらいものです。痛いのは、角質層が乱れているからなのです。
冬は、1年中で最も寒く、空気が乾燥する季節です。オフィスや家の中では、暖房をきかせてますます乾燥します。
お肌の乾燥は、肌荒れや小じわの原因になり、ひどい場合は、艶を失って粉を吹き、ポロポロと細かいふけのような粉が落ちます。
では、どのようにすればいいでしょうか?

保湿と油分の補給を

  1. たっぷりのクレンジングクリームをお顔につけ、まんべんにのばして軽くマッサージをします。クリームが透明になるまで待ちます。蒸タオルを1.2分おくとGood。

  2.  
  3. マッサージクリームでやさしくマッサージを。マッサージを余りしたことのない方は、強すぎますので、薬指で軽く50回ポンポンとたたいてください。
  4. 角質層が乱れていますので、強いマッサージは、かえって逆効果になります。マッサージは、血行をよくし、新陳代謝を活発にします。
     
  5. 洗顔クリームを手のひらに取り、よく泡立てて泡で洗うようにやさしくします。そして、ゆすいでください。 7.8回。最後は、お水で2回。ゆすぎが足りないと、シミ.シワの原因になります。特に、生え際をお忘れなく。
  6.  
  7. フレッシュナーで、お肌を柔らかくします。
     
  8. リンクルリペアか、モイスチャーエッセンスを気になる部分につけて。

  9.  
  10. 化粧水を普段の3倍位たっぷりつけて下さい。水分が足りませんので、化粧水をたっぷりつけることがポイントです。

  11.  
  12. かさついたお肌に必要な油分を。ハーバルナリシングミルキー 又はハーバルナリシングクリームのクリーム類を。



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